德阳殿，东汉皇帝寝宫。
刘协盘腿端坐于龙床上，精赤着上身，双手合什，双目微闭，身上微微散发着热气。王越在后双掌紧贴在他背上缓缓游动，脸上神色严肃。
自登基以来，刘协心知势孤力单，虽为万乘之尊，难以做主，索性撂了挑子，将朝廷大事尽交予董卓——天子年幼，丞相监国。连朝堂都不上，每天装模作样的坐在龙椅上做个傀儡不是他的风格。每天的奏折也不批不看，丢给董卓，董卓又丢给李儒去处理。倒正中李儒下怀。
这样一来，董卓对刘协便毫无戒心。他原本也没什么戒心，因为刘协就是他的第二个“源儿”。李儒虽略有防范之心，却也不完全挂在心上。
于是朝政大权全在董卓手中。董卓心中以太上皇自居，上殿不脱靴，不解剑，带着吕布和铁甲卫士气势汹汹而来，气势汹汹而去。朝堂成了他家后院，想来就来，想去就去。
刘协将昔日永乐宫中二十余侍卫编为飞龙卫，贴身保卫。明地里命李逸飞为飞龙骑都尉统领飞龙卫，与虎贲左右仆射和羽林骑都尉同职等。暗地里实际控制权归于王越。
诸事不管，七日一临朝也只打个酱油，尽由董卓和李儒决断。每日只与王越以及众飞龙卫到玉堂殿练习武艺。
王越每天教习众卫士剑术和运气之法。但是对于刘协却是安排了一套详细的训练计划。
每天凌晨六点，他便叫刘协起来，对着东方吐纳运气，一直到太阳从地平线上升起。
凌晨的日月精华，天地之气最精最纯净，最适合吸收。
运气之法，居然是《黄帝内经》，这本在后世卖价为人民币三十元的书，只是被那些假装爱好古代文化之士束之高阁。真正能够用上的也就几个中医，那也是用上一点皮毛。
即使后世专门研习《黄帝内经》的医者，也只是把它当做一本强身抗病，延年益寿的书。没想到在王越手里却成了练习运气之法。
王越的运气之法，先从十二经脉开始，热气从十二经脉各自运行一周之后，再从奇经八脉运行一周。
刚开始运气之时，像针刺一般疼痛，气流每前进一寸，都疼得直冒汗，两三天才运行一条经脉，运行到后来便很快了，也没那么疼了。经过半个月的修炼，二十条经脉全部畅通，每天运行完两周之后，便感到全身活力无比，能量难以释放，随时准备去伏虎擒豹。
他叫侍卫去御药房拿几种草药配置药水，叫刘协每天泡上两个小时。