我们对皮肤怎样呵护才能防止皮肤过敏

  • 来源:贵阳中医皮肤病医院
  • 时间:2015-10-06 21:00

   我们对皮肤怎样呵护才能防止皮肤过敏

 
  1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能治疗,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。
 
  2、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。
 
  3、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,好的包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。
 
  4、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用治疗强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。好的使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
 
  5、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此好的不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。
 
  6、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品好的不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。
 
  7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
 
  8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。
 
  9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。
 
  通过以上医师的详细介绍,相信我们也知道了皮肤过敏的护理,相信我们也对该病的基本病症有了一定的认识。从中也看出该病给我们的危害是相当大的,因此在发现疾病后要趁早的去医院治疗,这样才能控制病情的恶化。如果还有什么不明白可以直接在线预约我们的医师,或者拨打医师电话18593848857与医师沟通。